Manfaat Rendam Kaki Dengan Air Garam

Foto : Ist

GayaKeren.id – Kaki termasuk bagian organ penting yang dipenuhi ribuan ujung saraf, terlebih di sekitar telapak kaki. Sehingga bagian ini telah digunakan oleh pengobatan tradisional cina sebagai titik Akupunktur yang berkaitan dengan berbagai organ penting dalam tubuh, semisal : hati, limpa, ginjal, kandung kemih, lambung, serta kandung empedu. Sebab itulah kaki bisa menjadi mediator pertama saat tubuh sedang mengalami gangguan.

Namun, merendamkan kaki juga mampu memperoleh banyak manfaat bagi tubuh. Terutama air rendaman yang dicampur garam telah membuahkan efek baik dalam pengobatan tubuh secara alami. Teknik terapi menggunakan air garam ini bisa anda lakukan sendiri di rumah. Jadi proses pemulihan tubuh dari gangguan yang menyerang, tidak harus menggunakan bahan-bahan tertentu yang sekiranya menyulitkan anda. Tapi cukup sediakan air dan garam merupakan cara sederhana untuk menanggulanginya.

Berikut beberapa manfaat merendam kaki menggunakan air garam :

1. Menghilangkan Bau Tak Sedap Di Kaki

Air garam sangat bermanfaat menghilangkan bau tak sedap saat menimpa kaki anda. Biasanya penyebab bau kaki secara umum dikarenakan kurangnya menjaga kebersihan kaki. Bisa jadi kemunculan bau kaki karena faktor bakteri. Merendamkan kaki ke dalam air garam bisa menjadi cara alternatif guna menyingkirkan bakteri penyebab bau kaki tersebut.

2. Membuat Kualitas Tidur Lebih Baik

Semestinya dibutuhkan kualitas tidur yang baik jika ingin selalu semangat beraktivitas. Karena jika tidur terganggu, dampaknya bisa berpengaruh terhadap rutinitas sehari-hari. Bagi orang yang kehilangan kualitas tidur, mereka cenderung merasa malas serta kurang semangat saat melakukan pekerjaan rumah, tugas kantor, dan sebagainya. Jadi, agar kualitas tidur menjadi lebih baik, rendamlah kaki dengan air garam.

3. Meningkatkan Energi Tubuh

Tubuh kekurangan energi menjadikan kegiatan sehari-hari jadi terhambat, yang mengakibatkan tubuh kurang bersemangat, mudah lelah, dan sebagainya. Ketika anda merendam kaki di pagi hari, khasiatnya mampu membuat energi tubuh dapat dipulihkan kembali. Karena merendam kaki dengan air garam berguna meningkatkan kinerja sistem endokrin, kemudian membantu perbaikan jaringan sistem saraf, dan menambah energi pada organ ginjal.

4. Mengobati Cantengan

Cantengan memang cukup menyakitkan. Dimana keadaan kuku tumbuh masuk ke dalam diikuti oleh pembengkakan, sehingga memicu rasa perih yang tidak karuan. Merendam kaki dengan air garam akan meredakan rasa sakit akibat pembengkakan yang terjadi. Setelah pembengkakan itu dapat diredakan, sebaiknya angkatlah kuku yang tumbuh ke dalam itu, agar pertumbuhan kuku menjadi normal kembali.

5. Mengatasi Tumit Pecah-Pecah

Tumit pecah-pecah membuat kondisi tumit jadi tampak kasar / retak. Air garam merupakan obat sederhana guna memulihkan kondisi permasalahan tumit yang pecah-pecah. Karena kandungan Anti-inflamasi beserta elektrolit pada air garam, mampu membuat tumit kaki tampak halus dan menghindarkannya dari gangguan permasalahan kulit.

 

Please follow and like us:

Leave a Reply