GayaKeren.id – Rambut yang sehat tidak hanya ditandai dengan kilaunya yang tetap terjaga tetapi juga rambut yang tumbuh subur. Perawatan rutin pun perlu dilakukan untuk mewujudkan hal tersebut.
Siapa yang tak ingin memiliki mahkota yang sehat, indah dan terjaga kilaunya? Tentu saja semua wanita menginginkannya, tak terkecuali Anda. Untuk mendapatkan rambut yang sehat berkilau serta tumbuh subur, mencuci rambut dengan rutin saja tidaklah cukup.
Anda juga harus membarenginya dengan perawatan lainnya dan memperlakukan mahkota Anda dengan bijak. Artinya, jangan membebani rambut dengan berbagai item yang justru merusak keindahannya. Ikuti langkah berikut untuk mewujudkan rambut indah dan tumbuh subur, seperti dipaparkan Treehugger.
Berhenti mengekspos rambut
Jika Anda terlalu sibuk mengekspos rambut dengan berbagai cara, rambut pun akan mengalami stres dan menyebabkan kerusakan. Usahakan untuk meminimalkan pengeringan, pelurusan dan pengeritingan untuk mengurangi ujung rambut putus, rambut kering dan akar rambut yang rusak. Hindari pula gaya rambut yang sifatnya menarik-narik rambut.
Jangan sering mencuci rambut
Semakin banyak Anda mencuci rambut maka semakin banyak minyak yang akan dihasilkan di kulit kepala Anda.
Potong rambut setiap 2-3 bulan sekali
Meski membuat rambut Anda lebih pendek, pemotongan ujung rambut walau sekadar ¼ inci akan meningkatkan kesehatan dan vitalitas rambut Anda secara keseluruhan.
Konsumsi makanan yang tepat dan minum banyak air
Karena batang rambut 80 persen adalah protein maka pilihlah makanan yang kaya protein serta diperkaya dengan buah dan sayur. Menjaga rabut tetap terhidrasi dengan banyak air membuatnya tidak rentan terhadap kerusakan.
Manjakan diri dengan pijat kepala
Perawatan kecantikan dengan memijat kulit kepala akan meningkatkan sirkulasi ke kulit kepala dimana merangsang pertumbuhan rambut, menguatkan akar rambut dan memberi nutrisi pada akar rambut.
Berikan minyak essensial pada rambut
Minyak essensial seperti rosemary, lavender dan ylang-ylang dapat merangsang folikel rambut dimana mendorong pertumbuhan rambut dan membuat kulit kepala semakin terisi. Gunakan beberapa tetes di jari saat Anda memijat kulit kepala.