Ini Tampilan Menggoda Suzuki Jimny 2018

 

GayaKeren.id – Sekitar lebih dari satu bulan gambar Suzuki Jimny terbaru muncul di media online, ilustrator IAB Shoeb Kalania berhasil menyempurnakan bentuknya. Rendering gambar yang dilakukannya membuat Suzuki Jimny 2018 ini tampak dengan bentuk nyata dengan beragam pilihan warna.

Tema neo retro mutlak tertanam pada Suzuki Jimny 2018, boxy berbaur dengan sentuhan garis-garis modern. Beberapa pengamat mengatakan bahwa tampilan ini terinspirasi oleh gabungan antara Mercedes-Benz G-Class dan Ford Bronco Concept yang muncul pada tahun 2004.

Secara umum ada kesamaan antara generasi terbaru dengan sebelumnya. Seperti terlihat pada proporsi dimensi dari mini SUV 3 pintu ini, namun kini bentuk lengkung panel bodi seakan sirna berganti dengan sudut yang lebih tajam dan meruncing. Secara umum Anda akan mendapatkan bahwa mobil ini lebih kotak.

Anda juga masih mendapatkan kisi-kisi grill radiator 5 kisi sejajar dengan logo “S” di bagian tengah. Berpadu dengan headlamp bulat klasik plus lapu sein dan foglamp.

Tampilan Suzuki Jimny 2018 selanjutnya dilengkapi dengan lengkungan fender hitam tepat di atas rumah 4 roda. Lingkar roda sendiri memiliki desain sederhana 5 palang ganda namun membuat tampilan menjadi lebih kokoh.

Selanjutnya dikabarkan bahwa di balik bonnet bersemayam mesin 1.0 liter turbo. Mesin yang juga digunakan pada Suzuki Baleno memiliki tenaga 110 hp berpadu dengan sistem penggerak all-wheel drive.

Suzuki sendiri memastikan bahwa Suzuki Jimny 2018 bakal menjadi salah satu magnet pada booth mereka di Tokyo Motor Show 2018 yang akan dimulai pada 25 Oktober 2017.

Indian Autos Blog (IAB) membantu kita untuk menikmati lebih lanjut tampilan dari Suzuki Jimny terbaru secara lebih detail.

 

Sumber :  Mobil123.com

 

 

Please follow and like us:

Ibu Negara Iriana Jokowi Dan Mufidah Kalla Lepas Kartini Run 2018

 

GayaKeren.id – Kartini Run 2018 resmi digelar. Sebanyak 7.200 pelari ikut dalam kegiatan tersebut. Penyandang disabilitas juga ikut dalam acara ini menempuh jarak 2 km.

Ibu Negara, Iriana Joko Widodo melepas sekitar 7200 peserta Kartini Run 2018 yang dimulai di kawasan lapangan Monumen Nasional (Monas) pada Minggu (22/4) pagi. Acara itu dimulai sekitar pukul 06.00 WIB dengan diawali menyanyikan lagu kebangsaan Indonesia Raya dan doa bersama.

Tak hanya Iriana, turut serta Mufidah Kalla dan Tri Tito Karnavian selaku Ketua Yayasan Kemala Bhayangkari sekaligus Ketua Umum Persatuan Wanita Olahraga Seluruh Indonesia (Perwosi) yang didampingi oleh Ibu-ibu dari kelompok Organisasi Aksi Solidaritas Era (OASE) Kabinet Kerja.

Iriana terlihat melepas peserta kategori lari 10 kilometer pada pukul 06.00 WIB. Setelah itu dilanjutkan oleh Mufidah Jusuf Kalla yang melepas kategori peserta lomba lari 5 kilometer.

Dalam lomba ini beberapa peserta tampak mengenakan atribut daerah/tradisional yang menjadi ciri khasnya masing-masing. Penyelenggara pun menyediakan hadiah khusus atribut daerah terbaik.

Adapun rute dari lomba lari tersebut yakni dari Lapangan Silang Monas Rute menuju ke arah Sudirman dan balik lagi ke Monas atau arah finish.

Menteri Luar Negeri, Retno Marsudi turut memeriahkan acara dengan menjadi peserta lari kategori 5KM dan memulai start bersama ribuan peserta lainnya.

Acara ini turut dimeriahkan oleh donor darah, perpanjangan SIM gratis, pemeriksaan IFA untuk mencegah kanker serviks, dan pemeriksaan kanker payudara secara gratis.

 

 

Please follow and like us:

Penyakit Maag Bisa Sebabkan Kematian

 

GayaKeren.id – Maag atau bisa juga disebut sebagai dyspepsia merupakan suatu kumpulan gejala yang disebabkan oleh produksi asam lambung yang berlebihan, dapat disebabkan oleh stres, beberapa pengobatan, pada beberapa kasus kompilasi menjadi gastritis paling sering disebabkan oleh infeksi bakteri (H.pylori).

Pengobatan berupa perubahan pola makan, kurangi kopi, teh, makanan pedas, soda,makanan yang asam serta banyak gas seperti kol, sawi. Serta untuk mengingat jangan telat makan, dan makan secara teratur, cobalah untuk konsumsi makanan sedikit-sedikit namun sering. Perbedaan antara maag akut dan kronis adalah berdasarkan waktu terjadinya saja.

Akut digunakan untuk menggambarkan suatu kondisi atau penyakit yang terjadi tiba-tiba, dalam waktu singkat, dan biasanya menunjukkan gangguan yang serius. Untuk menggambarkan tingkat nyeri (rasa sakit), istilah akut digunakan untuk menggambarkan rasa sakit yang hebat dan tajam. Sedangkan kronik digunakan untuk menjelaskan suatu kondisi atau penyakit yang terjadi dalam periode lama, berulang, terjadi perlahan-lahan dan makin serius.

Untuk mengatasi maag yang Anda dapat lakukan adalah :

  • Hindari makanan pedas, terlalu asam dan yang mengandung gas (kol, sawi, minuman bersoda)
  • Hindari dahulu konsumsi kopi atau teh.
  • Makan sedikit-sedikit namun sering (porsi kecil dan sering) bisa hingga 5x dalam sehari
  • Jangan terlambat makan (bawa bekal bila memang sulit untuk makan saat kerja)
  • Usahakan dalam diet makanan yang sehat, banyak sayur dan buah, serta karbohidrat, lemak yang sehat (hindari makanan siap saji dan daging olahan seperti sosis, chicken nugget, hot dog)
  • Coba hindari stres, coba alihkan ke kegiatan lain bila stres memang sangat menggangu.

Penyakit Maag sendiri dapat mengakibatkan kematian jika disertai komplikasi penyakit lambung lainnya seperti pendarahan lambung, sobeknya dinding lambung, kanker lambung, anemia, gizi buruk akibat tidak pernah di diagnosa dan ditangani lebih lanjut. Namun hal tersebut dapat dicegah jika sudah melakukan pemeriksaan sedini mungkin dan menghindari faktor-faktor resikonya.

Demikian informasi yang dapat kami berikan mengenai Penyakit Maag Menyebabkan Kematian. Semoga bermanfaat.

 

 

 

Please follow and like us:

Penyebab Bayi Sulit Tidur

 

GayaKeren.id – Matanya tak kunjung terpejam, padahal dia sudah harus tidur. Kenali penyebab bayi sulit tidur. Bayi perlu tidur berkualitas untuk mendukung tumbuh kembangnya.

  1. Demam, meski tidak selalu tanda adanya penyakit, demam bisa berarti gejala adanya infeksi telinga, radang tenggorokan. Bila bayi sering menggosok atau menarik telinganya, pertanda dia mengalami infeksi telinga. Bila bayi enggan menyusu, pertanda dia mengalami radang pada rongga mulutnya.

Atasi dengan:

Beri obat penurun panas atau paracetamol yang diresepkan oleh dokter. Kompres tubuh anak dengan air hangat. Caranya; ukur suhu tubuh bayi, kemudian siapkan air hangat 1°C lebih tinggi dari suhu tubuh bayi. Kemudian kompreslah menggunakan handuk kecil.

  1. Tumbuh gigi pada bayi bisa menimbulkan rasa tidak nyaman. Rasa sakit pada gusi bisa mengganggu tidur bayi.

Atasi dengan:

Pijatlah gusi dengan lembut. Cuci tangan Anda lebih dulu dengan menggunakan air dan sabun pencuci tangan, bukan gel pembersih tangan. Keringkan dengan lap  kertas hingga tangan Anda benar-benar kering.

  1. Kolik, penyebabnya belum diketahui hingga kini. Gejalanya adalah perut kembung dan keras serta biasanya bayi menangis sambil menarik kakinya ke arah perut.   Rasa sakit yang disebabkan oleh kolik ini bisa membuat bayi menangis sepanjang malam dan mengganggu tidurnya.

Atasi dengan:

Gendong bayi dengan posisi telungkup, sangga perutnya dengan tangan Anda. Bungkus bayi seperti membedongnya. Awalnya dia akan menangis keras, tapi akan segera mereda.

Pangku bayi, kemudian goyangkan kedua kaki Anda perlahan, berirama dan terus menerus sampai bayi tertidur.

Berikan ASI terus bila bayi masih mengonsumsi ASI. Bila dia menolak menghisap puting, berikan jari tangan Anda untuk dihisap.

  1. Terlalu banyak rangsang. Bermain “heboh” di siang hari, musik riang yang terus menerus diperdengarkan, lampu kamar yang terang benderang, suara televisi di ruang keluarga yang terdengar sampai ke kamar bayi, merupakan rangsang yang berlebihan sehingga menyulitkan bayi untuk tidur.

Atasi dengan:

Lakukan pijat ringan pada tubuh bayi untuk melancarkan sirkulasi darah. Bersihkan tubuh bayi dengan air hangat, ganti popok dan pakaiannya. Matikan TV, redupkan lampu kamar, putar musik yang sangat lembut.

  1. Perubahan kebiasaan. Bayi sangat peka terhadap perubahan kebiasaan. Bayi yang biasanya tidur bersama Anda, kemudian pindah ke tempat tidurnya sendiri, kemungkinan akan mengalami sulit tidur.

Atasi dengan:

Latih anak untuk tidur di tempat tidurnya sendiri secara bertahap. Awalnya, tidurkan bayi di tempat tidur Anda, kemudian setelah lelap pindahkan ke tempat tidurnya sendiri.  Jika ia bangun dan menangis, tenangkan dengan menepuk-nepuknya dengan lembut untuk memastikan Anda berada di dekatnya.

 

Sumber: ayahbunda.co.id

 

 

Please follow and like us:

Paduan Celana Chinos Agar Tampil Stylish

 

GayaKeren.id – Celana chinos memiliki kegunaan yang dapat dipakai dalam berbagai macam situasi dan gaya. Akan tetapi jenis celana ini akan lebih cocok jika digunakan pada saat musim panas. Tapi kini sudah tak ada aturan yang mengharuskan kapan chinos digunakan. Asalkan Anda mau memadukannya dengan cermat, celana ini bisa digunakan dalam beragam kesempatan. Simak tips dan trik menggunakan chinos agar tampilan Anda semakin stylish.

1. Padukan dengan kemeja denim

Celana chinos yang kerap dipakai dengan kemeja basic berwarna netral, memang lebih cocok untuk kebutuhan formal. Namun, terdapat berbagai cara untuk tetap memberikan tampilan kasual walaupun tidak dalam kebutuhan atau keadaan formal. Kemeja dengan bahan Denim menjadi alternatif bagus untuk hal ini. Tekstur dan nuansa dari bahan tersebut yang dipadukan dengan celana chinos, ternyata memberikan gaya yang kasual juga, bahkan dapat dikenakan untuk segala kesempatan yang tidak bersifat formal.

2. Padukan dengan atasan bernuansa putih

Putih dan celana chinos akan menghasilkan paduan tepat. Pasalnya kedua warna ini merupakan warna netral yang sederhana namun dapat memberikan pernyataan pada gaya Anda. Ingin terlihat lebih santai, chinos dan kaos akan menjadi padanan tepat. Tapi jika ingin terlihat kasual, coba padukan chinos dengan kemeja putih.

3. Berikan pernyataan lewat tekstur

Untuk kesan yang berbeda, coba berkreasilah dengan permainan tekstur untuk padanan chinos tersebut. Anda bisa mencoba menggunakan atasan atau outer bertekstur sehingga tampilan tak membosankan. Dengan tekstur, pernyataan stylish dan kreatif pada tampilan juga akan terlihat kian nyata.

 

 

 

Please follow and like us:

Konsumsi Sayuran Hijau Agar Otak Lebih Sehat

 

GayaKeren.id – Sayuran hijau dikenal sejak dahulu memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Bahkan sebuah penelitian mengungkapkan bahwa rutin mengonsumsi sayuran hijau juga dapat membantu menjaga kesehatan otak.

Sebuah riset yang melibatkan 960 orang berusia 58 hingga 99 tahun menyelidiki tentang diet dan penerapan gaya hidup sehari-hari. Peserta penelitian ini juga diberi tes standar memori dan keterampilan mental lainnya.

Hasil dari penelitian tersebut mengungkapkan bahwa orang-orang yang rutin mengonsumsi sayuran hijau menunjukkan ‘penuaan’ otak yang lebih lambat. Hal ini diduga karena sayuran hijau mengandung zat gizi penting, seperti vitamin K, folat dan lutein.

Tak hanya itu, peserta yang rutin mengonsumsi sayuran hijau juga menunjukkan penurunan keterampilan mental yang lebih lambat, dibanding peserta lain yang jarang mengonsumsi sayuran hijau.

Namun demikian, Itu tidak membuktikan sebab dan akibat. Tapi tidak ada salahnya jika Anda ingin menambahkan sayuran hijau ke dalam menu sehari-hari.

Ya, tidak ada salahnya jika Anda ingin mengkonsumsi agar otak lebih sehat. Namun hal itu tidak akan berarti banyak jika Anda tidak mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat.

Oleh karena itu, selain mengonsumsi sayuran hijau, Alzheimer’s Association juga menyarankan Anda untuk:

  1. Berolahraga secara rutin dan teratur
  2. Menjauhi rokok dan asapnya
  3. Menjaga berat badan tetap ideal.

Selain itu, agar kesehatan otak benar-benar terjaga dengan baik, Alzheimer’s Association juga merekomendasikan Anda untuk menerapkan pola diet mediterania. Diet ini mengharuskan pelakunya untuk mengonsumsi sayur-sayuran, buah, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

Yuk, jaga kesehatan otak mulai dari sekarang. Pastikan Anda tidak lupa mengkonsumsi sayuran hijau, dan melakukan kiat yang sudah dipaparkan di atas. Salam sehat!

 

 

 

Please follow and like us:

Begini Cara Hilangkan Udara Panas Di Kabin Setelah Parkir

 

GayaKeren.id – Parkir di tempat terbuka di siang hari beresiko membuat suhu di dalam kabin meningkat dibanding parkir di lokasi tertutup.

Hal ini karena sinar matahari akan langsung menyinari kendaraan langsung tanpa terhalang apapun. Panas di dalam kabin juga semakin meningkat karena material yang ada di dalam mobil dapat menyimpan panas seperti dasboard, jok, door trim dan komponen lainnya.

Dilansir dari Astraworld dan Mobil123.com, dalam kondisi tersebut pengendara tidak disarankan untuk langsung menyalakan pendingin udara atau AC. Hal ini karena AC akan dipaksa bekerja lebih keras dan lebih lama untuk mendinginkan suhu di dalam kabin.

Untuk membuat AC bekerja secara efektif, disarankan untuk membuka kaca mobil terlebih dahulu. Hal ini bertujuan untuk mengurangi udara panas di dalam mobil dan digantikan dengan udara yang lebih segar. Tidak ada salahnya untuk tetap membuka kaca kendaraan berjalan beberapa meter agar pergantian udara bisa lebih cepat terjadi. Setelah itu, Anda dapat menghidupkan AC setelah tidak merasa pengap karena udara panas.

Setelah AC dinyalakan bukan berarti kaca jendela sudah bisa ditutup secara langsung. Tidak ada salahnya untuk tetap membuka kaca penumpang belakang sebesar kurang lebih 5 cm. Tujuannya adalah untuk benar-benar memastikan udara panas sudah keluar. Setelah dirasa sudah tidak ada udara panas di dalam mobil, maka Anda bisa menutup semua kacanya dan menikmati udara segar dari hembusan AC mobil.

 

 

 

Please follow and like us:

Kenali Bandara Unik Nan Cantik ‘Surga Di Timur Matahari’

 

GayaKeren.id – Alam yang indah, budaya yang kuat, keragaman bahasa yang memikat, sejarah yang penuh warna, dan tentu saja keindahan bawah laut yang luar biasa, adalah keunggulan yang dimiliki oleh Pulau Alor.  Alor adalah sebuah pulau yang terletak di ujung timur Kepulauan Nusa Tenggara. Luas wilayahnya 2.119 km², dan titik tertingginya 1.839 m.

Pulau ini dibatasi oleh Laut Flores dan Laut Banda di sebelah utara, Selat Ombai di selatan (memisahkan dengan Pulau Timor), serta Selat Pantar di barat (memisahkan dengan Pulau Pantar). Pulau Alor adalah satu dari 92 pulau terluar Indonesia karena berbatasan langsung dengan Timor Leste di sebelah selatan.

Pulau Alor merupakan salah satu dari dua pulau utama di Kabupaten Alor, Provinsi Nusa Tenggara Timur, Indonesia. Di pulau ini terdapat Kota Kalabahi, ibukota Kabupaten Alor.

Menuju ke Alor, bukan hal yang sulit. Paling mudah adalah melalui udara, transit di bandara El Tari, Kupang, dan kemudian dilanjutkan dengan pesawat propeller (berbaling-baling) selama kurang lebih 1 jam.

Yang menarik adalah, Alor akan mempunyai terminal bandara baru. Tak hanya sekedar baru, design bandara ini juga sangat cantik, dan diambil dari pemenangSayembara Desain Bandar Udara Nusantara 2015 diselenggarakan PT. Propan Raya, Kementerian Perhubungan, Kementerian Pariwisata dan Badan Ekonomi Kreatif RepubIik Indonesia.

Kantor konsultan arsitek Natateka terpilih sebagai pemenang utama pada sayembara tersebut.  Kearifan lokal yang mereka usung dalam desain bandara lah yang akhirnya memenangkan mereka.

Identitas lokal memang santer terasa pada desain Mali Alor Aiport karya Nataneka ini. Dari atap bandaranya saja, mereka mengadopsi atap rumah adat suku Alor setempat yang berbentuk segitiga.

Tak hanya menceriman kearifan lokal setempat, bentangan atap setiga ini juga akan membentuk void yang sangat besar sehingga udara yang masuk ke dalam bandara berlimpah. Agar bandara menjadi lebih sejuk, tim arsitek juga akan menempatkan kolam pantul di sisi kanan kiri bandara. Kolam pantul adalah kolam yang memantulkan bayangan objek yang ada di sekitar kolam tersebut. Salah satu fungsi kolam pantul adalah menciptakan suasana teduh yang hening dan cantik.

Karena berada di alam natural Alor, tim arsitek akan menggunakan material-mataerial alam setempat. Di gerbang pintu masuk bandara misalnya. Mereka akan melapisi dinding dengan batu-batu untuk menghadirkan nuasa alam yang kental. Gerbang bandara ini bisa menjadi perhentian para penumpang untuk update status. Ketika masuk, penumpang juga akan melewati sebuah ruang terbuka sebelum memasuki bandara.

Bandara ini diharapkan akan menjadi sarana pendukung utama menarik lebih banyak wisatawan berkunjung ke tujuan wisata utama Nusa Tenggara Timur ini.  Pembangunan terminal Bandar Udara Mali ini langsung ditangani oleh Direktorat Jenderal (dirjen) Perhubungan Udara RI.

 

Sumber :  GoodNews From Indonesia

 

 

Please follow and like us:

VONG Kitchen Resto Hadir Di Jakarta

 

GayaKeren.id – Jean-Georges Vongerichten, yang merupakan salah satu Chef ternama dunia, bersama putranya Cédric Vongerichten menghadirkan VONG Kitchen, sebuah restoran dengan New York grill style yang telah lama dinantikan. VONG Kitchen berlokasi tepat di jantung Kota Jakarta, di kawasan paling bergengsi di area SCBD.

Lahir di Alsace, Perancis, Jean-Georges telah menjadi koki termuda yang menerima four-star review di The New York Times pada usia 29 tahun dan ia juga memimpin evolusi kuliner makanan Perancis di New York pada tahun 1980-an. Restoran Michelin star milik Jean-Georges di New York yang dinamakan sesuai dengan namanya telah dinobatkan sebagai salah satu restoran Perancis terbaik di Amerika, dan kini kerajaan kuliner Jean-Georges telah menjangkau seluruh dunia, dari New York hingga Singapura, dengan VONG Kitchen menjadi restoran pertama yang hadir di Indonesia.

Mewarisi bakat ayahnya, putra dari Jean-George, Cédric, diberi predikat oleh Zagat sebagai salah satu dari 30 koki di bawah usia 30 yang sedang naik daun. Lahir di Bangkok, Cédric, menghasilkan resep yang menarik, menciptakan menu modern French-American yang akan mendefinisikan kembali pengalaman kuliner di Jakarta dan sekitarnya.

“Keunggulan dalam menciptakan masakan kelas dunia selalu menjadi fokus utama kami. Kami menggunakan produk lokal untuk secara konsisten menciptakan makanan berkualitas yang terinspirasi oleh cita rasa lokal yang sangat digemari oleh masyarakat Indonesia. Kami berdua akan menyajikan hidangan yang tiada duanya bagi penikmat kuliner Jakarta di VONG Kitchen,” kata Cédric.

Restoran dengan konsep open-kitchen yang sangat stylish ini dapat menampung hingga 162 pengunjung dan dilengkapi bar bergaya New York yang ikonik, serta pemandangan kawasan bisnis kota Jakarta yang dinamis dan sophisticated. Interior VONG Kitchen yang didesain oleh pemenang penghargaan Rockwell Group, diiringi dengan rangkaian alunan musik yang dipilih secara khusus serta pelayanan yang hangat dan personal, melengkapi pengalaman bersantap yang tak tertandingi.

“Makanan memang merupakan suatu kebutuhan, tetapi juga harus menyenangkan. Kreasi kami, baik dalam sajian dan rasa yang ada, dihadirkan untuk dinikmati bersama. Dengan lounge yang mengingatkan pada outdoor patio paling mewah di dunia serta konsep open kitchen, kami ingin menghadirkan elemen terbaik ke meja makan, sehingga tamu kami dapat memiliki pengalaman yang paling berkesan dengan kerabat dan orang-orang tersayang,” jelas Benjamin Keens, yang merupakan salah satu tim Cédric di New York dan saat ini menginjakkan kaki di Jakarta sebagai General Manager VONG Kitchen.

Bersiaplah untuk menikmati hidangan khas VONG Kitchen, seperti ‘Roasted Wild Mushrooms’, yang menawarkan pilihan jamur terbaik, kacang pinus, keju Pecorino, dan saus sherry vinaigrette. ‘The Creamy Burrata’ yang disajikan dengan selai lemon, basil, dan minyak zaitun, serta ‘House Dry Aged Australian Rib Eye’ yang sensasional yang disajikan dengan saus Parmesan. Kemudian pizza yang tidak ada tandingannya, begitu Anda mencicipi ‘Truffle Pizza’ VONG, yang disajikan dengan jamur truffle hitam, telur dan perpaduan tiga keju pilihan.

Untuk memuaskan Anda coba juga ‘Molten Chocolate Cake’, dengan es krim vanila atau ‘Salted Caramel Sundae’ yang sangat populer, yang dilengkapi dengan kacang karamel, popcorn, dan hot fudge. Selain itu, koktail inovatif yang hanya menggunakan bahan-bahan segar juga menjadi sorotan lain dari VONG Kitchen, sedangkan wine terbaik di dunia dengan sempurna akan melengkapi hidangan paling sensasional pilihan Anda.

VONG Kitchen dibuka untuk makan malam mulai dari pukul 6 sore hingga tengah malam (Jumat/Sabtu hingga pukul 01:30 WIB) setiap hari. Layanan sarapan dan makan siang akan dimulai pada pertengahan April.

 

 

Please follow and like us:

Tidur Cukup Bisa Atasi Masalah Kulit Ini Lho..

 

GayaKeren.id – Tidur merupakan salah satu aktivitas yang tidak bisa kita hindari dan pastilah akan kita lakukan tiap malamnya. Hal ini merupakan keharusan dan kewajiban karena tidur sendiri merupakan bentuk upaya kita untuk mengistirahatkan tubuh dan pikiran untuk sesaat.

Namun sayangnya, beberapa orang masih tidak mau melakukannya dengan benar. Padahal tidur juga bermanfaat untuk menangani beberapa masalah kulit. Yuk kita lihat informasinya di bawah ini, dilansir dari IDNTimes!

  1. Kulit kering

Kolagen yang dihasilkan saat tidur akan meningkatkan aliran darah dan bekerja menjaga kulit agar senantiasa tetap lembab dan lembut.

 

  1. Keriput

Kolagen itu bekerja dengan luar biasa pada kulit. Dengan mendapatkan banyak tidur, kalian cenderung tidak akan melihat keriput terlalu banyak di wajah seiring bertambahnya usia.

 

  1. Kulit kusam

Kulit kalian akan bercahaya jika mendapat cukup istirahat. Sirkulasi tubuh akan membaik saat tidur membuat nutrisi mengalir dan mencegah kulit kalian terlihat kusam dan tidak berwarna.

 

  1. Ruam kulit

Tidur saja sebenarnya tidak cukup kuat untuk menghilangkan semua masalah pada kulit. Tapi jerawat, eksim, atau sensitivitas kulit alias ruam bisa diperparah dengan kurangnya waktu tidur.

 

  1. Mata bengkak

Bengkak di bawah mata adalah hal pertama yang kebanyakan kita perhatikan setelah mengalami kurang tidur. Tidur delapan jam yang baik akan membuat bengkak itu tidak bisa untuk datang mendekat pada kulit.

 

So, setelah baca informasi di atas kamu wajib tidur cukup di malam hari ya guys! Manfaatnya banyak banget kok tidur cukup itu, terutama untuk mengatasi masalah kulit.

 

 

 

Please follow and like us: