Cegah Penuaan Dini Dengan Rutin Makan Apel

GayaKeren.id – Bagi wanita, penuaan dini menjadi salah satu mimpi buruk yang tidak ingin dialami. Proses penuaan memang tidak bisa dihindari, karena hal tersebut merupakan perubahan yang secara alami akan dialami setiap manusia. Namun, gejala atau tanda yang datang terlalu awal bukan sesuatu yang bisa dipandang sebelah mata. Garis halus di sekitar mata hingga kerutan di wajah yang muncul di usia 20-30 tahun jadi sesuatu yang ditakutkan siapa pun—khususnya kaum Hawa.

Untuk mengantisipasinya, semua cara akan dilakukan. Dari olahraga, mengikuti program diet tertentu, menggunakan produk kecantikan mahal, sampai prosedur operasi plastik. Namun, tahukah Anda bahwa penuaan dini sebenarnya dapat dicegah dengan cara sederhana dan murah?

Antisipasi penuaan dini dengan mengkonsumsi apel

Siapa yang tidak kenal apel? Buah berbentuk bulat dengan rasa manis-asam ini mempunyai manfaat melimpah untuk kesehatan maupun kecantikan. Selain memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin serta serat, apel ternyata dapat Anda gunakan sebagai penangkal alami penuaan dini.

Melansir serbaherba.com, Prof. Ahmad Sulaeman selaku Guru Besar Fakultas Ekologi Manusia (FEMA) dari IPB menyatakan apel adalah salah satu buah yang kaya akan flavonoid dan antioksidan penolik. Jika Anda memotong apel jadi dua bagian dan membiarkannya terpapar udara, Anda pasti akan menemukan bagian apel yang berubah warna menjadi cokelat. Bagian itulah yang—tidak diketahui banyak orang—bersifat antioksidan.

Pada dasarnya, proses penuaan terjadi akibat oksidasi. Kemudian, menurut Ahmad, keberadaan dua senyawa tersebut akan sanggup menahan radikal bebas untuk kemudian dinetralkan kembali. Selain itu, mengonsumsi apel secara rutin pun akan menjaga kebugaran tubuh dan kebersihan kulit.

Berapa banyak apel yang harus Anda makan untuk menjaga kecantikan kulit sekaligus mencegah proses penuaan dini? Sesungguhnya, kata Ahmad, tidak ada batasan untuk mengonsumsi buah-buahan, tidak terkecuali apel, karena jenis makanan ini mengandung berbagai jenis gizi dan nutrisi.

Di sisi lain, Ahmad pun menganjurkan buat mengikuti saran dari WHO untuk mengonsumsi buah 5-7 kali sehari. Sementara konsumsi apel dapat dilakukan dengan cara apa pun. Namun untuk mendapatkan serat, konsumsi buah ini dengan cara dijus.

Makan apel memang tidak akan serta-merta membuat Anda awet muda. Ada banyak cara yang bakal mengoptimalkan pencegahaan penuaan dini. Antara lain mengatur asupan makan, olahraga, mengelola stres, hingga istirahat yang cukup supaya kulit sehat dan cantik.

 

 

 

Please follow and like us:

Potongan Rambut Yang Bikin Ganteng Maksimal

GayaKeren.id – Di era “zaman now” ini tidak hanya wanita yang mementingkan penampilan untuk kecantikannya, tapi pria juga berlomba-lomba untuk mencari gayanya sendiri agar terlihat tampil maksimal.

Rambut adalah salah satu poin penting untuk menunjang penampilan seorang pria, namun masih banyak para pria memiliki jenis rambut yang tidak pas dengan modelnya, dan terkesan memaksakan.

Karena jenis rambut mempunyai pola modelnya sendiri-sendiri, maka dari itu sebelum kamu memutuskan potong rambut, ada baiknya mengenali jenis rambut kamu terlebih dahulu.

Berikut potongan yang cocok untuk jenis rambut seperti dikutip dari Mensstyle :

  1. Rambut terlalu halus

Pemilik rambut halus akan terlihat semakin tipis jika dipotong terlalu pendek. Pemilik rambut jenis ini tidak cocok jika menerapkan potongan undercut. Jadi, biarkan saja rambut tumbuh atau terapkan potongan rambut rapi.

  1. Rambut Tebal

Pria dengan rambut tebal cukup beruntung. Sebab, pemilik rambut ini cukup mudah saat menata gaya rambut dan banyak tatanan yang cocok diterapkan. Potongan undercut cocok bagi mereka yang ingin terlihat cool.

  1. Rambut Ikal

Pemilik rambut ikal juga terbilang sulit dalam menerapkan gaya rambut. Namun, mereka bisa lebih terlihat menarik jika rambut itu diwarnai. Potongan undercut juga cocok, namun harus disiasati agar tidak terkesan berantakan.

  1. Rambut Tipis

Pria yang memiliki rambut tipis hanya cocok dengan potongan rambut cepak seperti anggota militer. Gaya ini membuat mereka lebih terlihat menarik dan rapi. Jangan sekali-kali gunakan gel rambut karena hal itu dapat membuat tampilan rambut lepek.

 

 

 

Please follow and like us:

Model Rambut Kekinian Untuk Tampil Gaya Di 2018 Ini

GayaKeren.id – Bosan dan pengen tampil beda biar terlihat keren di tahun 2018? Coba saja ganti gaya dan model rambut kamu.

Gaya atau model rambut memang selalu berubah-ubah mengikuti tren. Beberapa potongan rambut berikut bisa menjadi referensi para Ucers buat tampil keren dan gak ketinggalan zaman di tahun 2018.

Berikut ini beberapa gaya atau model rambut keren yang bakalan hits di tahun 2018:

Texture Pompadour

 

Fade Pompadour

 

Classic Pompadour

 

Curly Hair

 

Natural Pompadour

 

Slicked Back

 

Undercut SlickBack

 

Natural SlickBack

 

Thick Hair Quiff

 

 

 

Please follow and like us:

Bentuk Wajah V- Shape Makin Diminati

GayaKeren.id- Kecantikan kulit dan wajah memang selalu menjadi prioritas banyak orang, khususnya wanita. Berbagai perawatan rela dilakukan untuk mewujudkan impian memiliki tampilan cantik yang diidamkan.

Tren kecantikan setiap tahunnya memang selalu berputar baik seputar perawatan hingga produk kecantikan yang ada. Berbagai perawatan dan produk kecantikan baru pun bermunculan seiring dengan kebutuhan masyarakat yang mendambakan kecantikan dalam tampilannya.

Di antara sederet tren kecantikan yang muncul, keinginan untuk memiliki wajah yang mulus dan tirus memang selalu didamba banyak orang khususnya wanita. Belakangan ini pun seiring dengan banyaknya wanita ingin terlihat cantik natural, keinginan untuk memiliki wajah yang tirus menjadi dambaan banyak orang di luar sana.

Hal itu seperti disampaikan Dr Maharani Shalima, SpKK dari Brawijaya Women and Children Hospital. Dituturkannya bahwa belakangan ini memang pasien yang banyak ditanganinya menginginkan bentuk wajah tirus atau v-shape serta kulit yang terlihat kencang serta proporsional.

Selain tampilan tersebut, hal lain yang juga menjad obsesi banyak orang ialah memiliki tubuh ideal. Karenanya, berbagai perawatan dilakukan merekademi memuluskan keinginannya terwujud.

“Selain keinginan memiliki bentuk wajah tirus, kencang dan proporsional, banyak pasien juga menginginkan bentuk tubuh ideal. Perawatan untuk rejuvenation, lifting dan contouring ataupun skin tightening yang tidak invasif seperti menggunakan HIFU (High Intensity Focused Ultrasound), radiofrekuensi ataupun perawatan lain untuk wajah dengan laser banyak diminati pasien,”ujarnya kepada Gaya Keren.

Menyoal perawatan seperti RF dan laser treatment, sambungnya, memang menjadi perawatan yang masih difavoritkan banyak orang. Pasalnya perawatan dengan teknik ini terbilang nyaman.

“Selain nyaman, perawatan RF dan laser terbilang less pain sehingga tidak butuh downtime atau masa pemulihan yang lama,”tutupnya.

 

 

 

 

Please follow and like us:

Gaya Rambut Pria Yang Masih Jadi Trend 2018

GayaKeren.id – Gaya rambut selalu berubah seiring perkembangan zaman. Bahkan perubahan potongan gaya rambut kini cenderung sangat cepat seiring berkembangnya gaya hidup di berbagai belahan dunia.

Tiap tahun selalu ada gaya baru yang ditampilkan oleh para artis atau penata rambut.

Jika tahun 2017 lalu, gaya rambut yang simpel masih menjadi favorit, lantas bagaimanakah dengan gaya rambut tahun 2018 nanti?

GayaKeren.id mencoba merangkum dari beberapa sumber ahli potong rambut atau barber, setidaknya ada empat gaya rambut yang akan menjadi trend di tahun 2018 nanti.

Diprediksi tahun 2018 akan ada empat tren potongan, Jarhead, Crop Cut, Classic, dan Pompadour.

Keempat potongan tersebut terbagi menjadi dua kelompok.

Pertama potongan pendek, Jarhead dan Crop Cut; kemudian potongan medium, Classic dan Pompadour.

Potongan pendek diduga bakal populer karena gaya hidup saat ini di mana orang-orang dinamis, praktis dan tak mau berlama-lama di depan kaca.

Sementara itu, potongan medium juga menjadi pilihan karena tak semua orang cocok berambut pendek.

Adapun keempat tren rambut tersebut merupakan bagian dari modern face of tradition dari beberapa workshop yang dilaksanakan selama 2017.

Hal ini bisa terlihat dari kaum urban Jakarta dan beberapa kota lainnya tengah mencari sesuatu yang unik untuk merepresentasikan dirinya masing-masing.

Modern face of tradition terwakili oleh rambut yang dulu hits seperti Crop Cut dan Classic, kemudian dengan sentuhan modern mereka akan bisa menjadi bagian dari lifestyle seorang individu tampil unik dibanding yang lain.

 

 

Please follow and like us:

Bye Bye Kulit Kering di Wajah

GayaKeren.id –  Kulit kering di wajah memang menimbulkan ketidaknyamanan bagi pemiliknya. Tidak saja mengganggu penampilan tetapi juga membuat riasan jadi kurang menempel dengan sempurna.

Permasalahan kulit kering di wajah memang menjadi masalah yang banyak dialami wanita. Penggunaan krim wajah hingga minyak yang dikhususnya untuk kulit ekstra kering sekalipun tidak banyak menolong permasalahan yang Anda hadapi. Butuh langkah ekstra untuk membuat wajah yang kering tetap lembab dan segar. Berikut ini beberapa langkah yang dapat dilakukan seperti dipaparkan Wikihow.

Cukup cuci wajah dengan air

Salah satu kesalahan merawat kulit yang banyak dilakukan  orang ialah mencuci muka dengan pembersih yang memiliki kandungan bahan-bahan yang kurang ramah alias keras. Pembersih yang keras akan membersihkan minyak yang dihasilkan kulit sehingga membuat masalah kulit jadi lebih buruk. Untuk itu, cobalah mencuci wajah dengan menggunakan air biasa saja terutama bila Anda tidak menggunakan make up. Jangan pula menggunakan air panas karena dapat menyebabkan kulit semakin kering. Sebagai gantinya, Anda dapat menggunakan kain lap yang dibasahi dengan air hangat dan usap dengan lembut di wajah. Kemudian keringkan wajah dengan handuk kering yang lembut.

Perhatikan cara membersihkan minyak di wajah

Mungkin terdengar berlawanan bahwa penggunaan minyak untuk membersihkan kulit Anda. Namun cara ini benar-benar dapat meringkas minyak yang ada di kulit. Mulailah dengan membuat campuran minyak yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Untuk kulit yang sangat kering, minyak jojoba, minyak argan dan minyak almond cukup efektif. Setelah itu berikan sedikit air hangat di wajah dan gunakan jari Anda untuk menggosokkan minyak. Ini merupakan cara efektif menghilangkan riasan. Gunakan lap basah yang sudah dibasahi dengan air hangat untuk mengeluarkan minyak dengan lembut. Usap dengan gerakan melingkar dan kemudian bilas.

Kencangkan wajah Anda

Kulit kering sesungguhnya merupakan lapisan sel kulit mati yang terbentuk dan mulai mengendur. Melepaskan sel kulit mati dan kering dalam beberapa kali dalam seminggu membuatnya jadi segar dan sehat. Cobalah menggunakan scrub dengan campuran satu sendok makan madu dan satu sendok teh oatmeal. Gosokkan di kulit Anda dengan gerakan melingkar dan bilas.

Please follow and like us:

Agar Warna Rambut Tetap Terjaga

GayaKeren.id – Rambut yang diwarnai memang membutuhkan perawatan yang lebih intens. Hal ini bertujuan supaya warna rambut tetap terjaga sekaligus menjaga kesehatannnya agar terhindar dari kerusakan.

Perawatan ekstra memang diperlukan bagi Anda yang memiliki rambut dengan berbagai pilihan warna. Jika enggan ke salon, merawat rambut berwarna sesungguhnya dapat dilakukan sendiri di rumah. Lakukan saja hal berikut ini agar keindahan warna rambut tetap terjaga dan tidak memudar dalam waktu singkat. Berikut paparannya, seperti diulas Theeverygirl.

Setelah pewarnaan, tunggu dulu 72 jam sebelum Anda keramas

Saat mewarnai rambut, lapisan kutikula Anda dibuka sehingga memudahkan warna menembus batang rambut. Saat Anda mencuci rambut terlalu cepat setelah pewarnaan, lapisan kutikula mash bisa terbuka yang menyebabkan warna rambut pudar. Dibutuhkan waktu tiga hari untuk Anda kermasa rambut setelah Anda mewarnai rambut.

Gunakan sampo dan kondisioner bebas sulfat

Produk rambut yang mengandung sulfat akan membuat minyak alami dan kelembaban rambut hilang dimana dapat menyebabkan pengelupasan warna rambut. Karenanya, pilihlah sampo dan kondisioner yang bebas sulfat dimana membuat warna rambut tidak pudar.

Matikan suhu air saat keramas

Meskipun air panas terasa menakjubkan bagi sebagian orang tetapi hal itu tidak menjadi pilihan baik untuk Anda yang memiliki rambut diwarnai. Saat mencuci rambut dengan air panas, kutikula rambut Anda akan terbuka. Untuk mencegah warna rambut hilang, cobalah keramas dengan sedikit air hangat lalu bilas dengan air dingin.

Jangan sering mencuci rambut

Mencuci rambut setiap hari menjadi hal yang patut dihindari jika Anda  menginginkan warna rambut lebih lama. Dengan tidak sering mencuci rambut, minyak alami di kulit kepala tidak akan mudah hilang dan rambut tetap terjaga kelembabannya. Cobalah mencuci rambut 2-3 kali seminggu untuk menjaga warna tetap indah.

Please follow and like us:

Cara Alami Agar Rambut Tumbuh Subur

GayaKeren.id –  Rambut yang sehat tidak hanya ditandai dengan kilaunya yang tetap terjaga tetapi juga rambut yang tumbuh subur. Perawatan rutin pun perlu dilakukan untuk mewujudkan hal tersebut.

Siapa yang tak ingin memiliki mahkota yang sehat, indah dan terjaga kilaunya? Tentu saja semua wanita menginginkannya, tak terkecuali Anda. Untuk mendapatkan rambut yang sehat berkilau serta tumbuh subur, mencuci rambut dengan rutin saja tidaklah cukup.

Anda juga harus membarenginya dengan perawatan lainnya dan memperlakukan mahkota Anda dengan bijak. Artinya, jangan membebani rambut dengan berbagai item yang justru merusak keindahannya. Ikuti langkah berikut untuk mewujudkan rambut indah dan tumbuh subur, seperti dipaparkan Treehugger.

Berhenti mengekspos rambut

Jika Anda terlalu sibuk mengekspos rambut dengan berbagai cara, rambut pun akan mengalami stres dan menyebabkan kerusakan. Usahakan untuk meminimalkan pengeringan, pelurusan dan pengeritingan untuk mengurangi ujung rambut putus, rambut kering dan akar rambut yang rusak. Hindari pula gaya rambut yang sifatnya menarik-narik rambut.

Jangan sering mencuci rambut

Semakin banyak Anda mencuci rambut maka semakin banyak minyak yang akan dihasilkan di kulit kepala Anda.

Potong rambut setiap 2-3 bulan sekali

Meski membuat rambut Anda lebih pendek, pemotongan ujung rambut walau sekadar ¼ inci akan meningkatkan kesehatan dan vitalitas rambut Anda secara keseluruhan.

Konsumsi makanan yang tepat dan minum banyak air

Karena batang rambut 80 persen adalah protein maka pilihlah makanan yang kaya protein serta diperkaya dengan buah dan sayur. Menjaga rabut tetap terhidrasi dengan banyak air membuatnya tidak rentan terhadap kerusakan.

Manjakan diri dengan pijat kepala

Perawatan kecantikan dengan memijat kulit kepala akan meningkatkan sirkulasi ke kulit kepala dimana merangsang pertumbuhan rambut, menguatkan akar rambut dan memberi nutrisi pada akar rambut.

Berikan minyak essensial pada rambut

Minyak essensial seperti rosemary, lavender dan ylang-ylang dapat merangsang folikel rambut dimana mendorong pertumbuhan rambut dan membuat kulit kepala semakin terisi. Gunakan beberapa tetes di jari saat Anda memijat kulit kepala.

Please follow and like us:

Deretan Kesalahan Wanita Rawat Wajah di Malam Hari

GayaKeren.id – Wajah yang sehat dan indah tidak hanya didapatkan dengan rutin melakukan perawatan harian di siang hari. Perawatan di malam hari pun tak boleh diabaikan.

Sayangnya, malam hari justru menjadi waktu rawan bagi wanita melupakan perawatan yang sesungguhnya sangat penting dilakukan. Kulit pun tak jarang menjadi bermasalah karena wajah yang kurang terawat dengan baik.

Seringkali, banyak wanita mengabaikan perawatan di malam hari. Kantuk yang mendera hebat membuat agenda membersihkan wajah terlupakan. Tak jarang, make up tebal pun masih menempel di wajah hingga pagi hari. Hindari kesalahan tersebut jika tak ingin kulit Anda menimbulkan masalah di kemudian hari. Berikut ini beberapa kesalahan yang perlu Anda hindari ketika merawat kulit di malam hari, seperti dipaparkan Self.

Lupa mencuci muka sebelum tidur

Mencuci wajah di malam hari merupakan hal penting yang harus dilakukan untuk merawat kulit. Bahkan hal ini juga berlaku bagi Anda yang tidak sedang menggunakan make up sekalipun. Tidak menghilangnya kotoran yang ada di wajah di malam hari dapat menyebabkan iritasi, peradangan dan jerawat di kulit.

Suhu air terlalu tinggi

Air panas bukanlah teman yang baik untuk kulit Anda terutama pada area sensitive seperti wajah. Temperatur yang ekstrem dapat menyebabkan pelebaran pembuluh darah dan kerusakan jaringan yang halus. Air panas juga akan memutus penghalang minyak dari kulit dimana ini diperlukan untuk membantu menjaga kelembaban kulit. Artinya, kulit akan lebih cepat mengering dan lebih gatal.

Menggunakan pembersih yang salah untuk jenis kulit Anda

Pembersih merupakan teman terbaik untuk membantu menghilangkan sisa kotoran di wajah Anda dari make up. Karenanya, penting untuk memilih pembersih wajah yang sesuai dengan kebutuhan kulit. Seringkali, banyak wanita memilih pembersih yang tak sesuai dengan jenis kulit mereka sehingga menyebabkan permasalahan kulit di kemudian hari.

Please follow and like us:

Rambut Sehat & Indah Saat Cuaca Panas

GayaKeren.id – Cuaca panas memang kerap menjadikan mahkota Anda menjadi lembab dan lepek. Perlu perawatan tambahan agar mahkota Anda tetap memancarkan keindahan di setiap kesempatan.

Merawat rambut memang tidak cukup hanya mengandalkan keramas dari sampo semata. Penambahan perawatan khususnya ketika musim panas mendera memang perlu dilakukan. Hal ini untuk membantu keindahan dan kesehatan rambut Anda tetap terjaga.

Tak perlu ke salon kecantikan setiap waktu jika memang aktivitas Anda begitu padat. Selipkan agenda simpel di sela-sela waktu Anda sehingga mahkota Anda pun tetap terlihat indah. Berikut ini beberapa cara yang dapat dilakukan, seperti dipaparkan Treehugger.

Tutup kepala Anda

Jangan lupa kenakan selendang atau topi untuk menutup kepala Anda saat berada di bawah terik matahari. Hal ini tidak saja memberikan perlindungan ekstra dari paparan sinar UV tetapi juga membantu kulit kepala mempertahankan kelembabannya.

Buat rambut dengan style yang nyaman

Kepang yang berantakan sangat ideal untuk menjaga rambut tetap terkendali dan meminimalkan dari paparan sinar matahar. Gaya rambut yang kencang dan ketat dapat merusak karena cenderung menarik rambut.

Keramas lebih jarang

Sering mencuci rambut justru menghilangkan minyak alami di kulit kepala yang pada akhirnya merangsang produksi minyak tambahan dan membuat Anda merasa perlu mencuci rambut kembali.

Kurangi panas

Cobalah untuk mengeringkan rambut seminimal mungkin dengan bantuan alat karena akan membuat rambut semakin kering.

Spritz

Buatlah ramuan dari air, jus lidah buaya dan minyak alpukat. Simpan dan gunakan untuk sesekali Anda membutuhkannya agar menjaga kelembaban rambut

Tambahkan tabir surya

Salah satu cara yang bisa dilakukan yakni dengan menambahkan beberapa perlindungan dengan ringan melalui rambut setelah memulaskan tabir surya ke tubuh.

Please follow and like us: