Merdeka dan Aktif Bergerak dengan Tubuh yang Sehat dan Fit

GayaKeren.idKALBE Nutritionals melalui produk nutrisi untuk orang dewasa yaitu Entrasol memiliki cara tersendiri merefleksikan peringatan Hari Kemerdekaan ke-76 Republik Indonesia yang bertema “Indonesia Tangguh, Indonesia Tumbuh”. Entrasol mengajak seluruh masyarakat Indonesia untuk lebih peduli dan aktif dengan memenuhi kebutuhan nutrisi setiap hari. Hal ini sejalan dengan salah satu gerakan yang dilakukan KALBE Nutritionals yaitu bersama sehatkan bangsa dengan memberikan nutrisi pada orang dewasa dan lansia. Dalam rangka hari kemerdekaan Indonesia, Entrasol berkolaborasi dengan Komunitas KILLCovid-19 (Komunitas Indonesia Lawan Libas Covid-19) dan tokoh masyarakat yaitu Anne Avantie dan Deddy Mizwar, untuk melakukan pembagian paket kebaikan nutrisi yang menjangkau ratusan ribu masyarakat yang membutuhkan.

Boy Sinaga, Business Unit Coordinator General Adult Nutrition KALBE Nutritionals mengungkapkan masyarakat Indonesia perlu memaknai arti sebenarnya kemerdekaan dengan hal-hal positif. “Kemerdekaan di tengah situasi pandemi seperti sekarang ini bisa direfleksikan dengan menjaga kesehatan untuk kehidupan yang lebih baik. Memiliki tubuh yang sehat dan fit membuat kita menjadi aktif dan bebas bergerak. Salah satu caranya adalah dengan memenuhi nutrisi setiap hari. Dengan tetap sehat dan fit, harapannya orang dewasa dan lansia bisa memiliki daya tahan tubuh yang baik,“ ungkap Boy Sinaga.

Adapun produk Entrasol mengandung kebaikan ekstrak buah zaitun yang bisa membantu memenuhi nutrisi setiap hari. “Ekstrak buah zaitun merupakan antioksidan kuat yang dapat menangkal radikal bebas 4x lebih kuat dari Vitamin C. Entrasol juga tinggi protein untuk membantu menjaga masa otot. Selain itu di tengah pandemi, nutrisi ini juga diharapkan dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat masa pemulihan terutama di masa pandemi ini,‘‘ papar Boy Sinaga.

Situasi pandemi ini mau tidak mau menyadarkan masyarakat Indonesia untuk hidup bersama dengan penuh solidaritas. Masyarakat Indonesia diharapkan untuk hidup saling tolong menolong satu sama lain, terutama terhadap pemenuhan kebutuhan nutrisi harian.

Berangkat dari kesamaan visi dan misi antara Entrasol, Yayasan Anne Avantie, Deddy Mizwar, dan Komunitas KILLCovid-19, bergerak bersama untuk membagikan 300.000 paket kebaikan nutrisi dalam meningkatkan gerakan minum susu agar daya tahan tubuh masyarakat Indonesia meningkat.

Bagi perancang busana dan pelopor kebaya kontemporer yang aktif di berbagai kegiatan sosial Anne Avantie, kolaborasi tahun ini menjadi kali keduanya bekerja sama dengan Entrasol di hari kemerdekaan, setelah tahun lalu Yayasan Anne Avantie juga membagikan nutrisi lansia bagi para lansia dan juga veteran pejuang kemerdekaan.

“Saya secara pribadi dapat bersyukur bahwa kesatuan jiwa yang terajut indah di hati ini dapat menjadi saluran berkat bagi sesama. Terutama dalam membantu nutrisi harian para lansia sehingga mereka dapat mengisi hari demi hari dengan penuh semangat dan kreativitas yang tak pernah padam sinarnya dan tak lekang dimakan waktu. Saya juga berharap semoga produk Entrasol yang mengandung ekstrak buah zaitun, tinggi protein dan kalsium, serta tanpa penambahan gula ini senantiasa memberikan semangat bagi lansia, dan juga bagi pelayanan yang dilakukan Yayasan Anne Avantie. Semoga apa yang kami lakukan menjadi berkat bagi sesama,“ tutur Anne Avantie.

Aktor senior dan sutradara Deddy Mizwar juga mengekspresikan semangatnya dalam berpartisipasi di kegiatan berbagi kebaikan nutrisi bersama Entrasol. “Dahulu solidaritas para pejuang dari berbagai suku bangsa dan latar belakang telah membebaskan negeri ini dari penjajahan. Kini untuk membebaskan negeri kita dari pandemi, kita juga membutuhkan solidaritas dan saling bahu membahu di berbagai elemen masyarakat. Saya berharap bantuan kebaikan nutrisi yang dibagikan ini dapat menjadi inspirasi dan berkah agar masyarakat Indonesia terus sehat dan fit sehingga bebas merdeka untuk bergerak,“ ungkap Deddy Mizwar.

Pembagian kebaikan nutrisi ini telah dimulai secara bertahap sejak 16 Agustus 2021 dan terus berlanjut hingga sepanjang minggu ini dengan menargetkan orang dewasa, lansia, dan tenaga kesehatan. Yayasan Anne Avantie dan Deddy Mizwar mendistribusikan kebaikan nutrisi ini ke panti-panti jompo dan rumah sakit. Adapun Komunitas KILLCovid-19 mendistribusikannya bagi para tenaga kesehatan, salah satunya di RSCM Jakarta.

“Kami berharap pembagian nutrisi yang dilakukan oleh Entrasol ini dapat membantu masyarakat memenuhi kebutuhan nutrisi setiap hari sehingga dapat mempertahankan dan meningkatkan daya tahan tubuh serta menjadi inspirasi bagi seluruh masyarakat Indonesia agar bisa merdeka untuk aktif bergerak. Tak ketinggalan di momentum hari kemerdekaan ini kita terus berupaya dan berdoa agar kita bisa menjadi bangsa Indonesia yang tetap tangguh untuk bisa tumbuh bersama sehingga masa depan menjadi lebih baik,“ tutup Boy Sinaga.

Lansia Hidup Sehat dan Aktif Di UsiaSenja

GayaKeren.idPada peringatan Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN) 2021 yang jatuh pada 29 Mei, KALBE Nutritionals melalui produk nutrisi harian agar warga lanjut usia (lansia) tetap aktif yaitu Entrasol semakin kukuh dengan komitmennya dalam mendukung warga lansia di Indonesia untuk tetap aktif dan lebih sehat diusia senja. Serangkaian kegiatan online diselenggarakan Entrasol untuk memeriahkan HLUN tahun ini, mulai dari webinar ilmiah yang diikuti tenaga medis, hingga talkshow kesehatan virtual untuk publik bertajuk “Peran Nutrisi Harian untuk Lansia Agar Tetap Aktif dan Fit” yang dihadiri warga lansia dan anggota keluarganya secara gratis. Talk show ini mengupas tuntas cara agar menjadi lansia yang tetap aktif dan fit dengan dukungan nutrisi harian dan olahraga ringan. Tak hanya itu, pada kesempatan ini KALBE Nutritionals juga meluncurkan inovasi terbaru Entrasol Platinum yang diformulasikan khusus untuk lansia dengan Pro-Fit Advance Formula dimana merupakan nutrisi tinggi protein dengan ekstrak buah zaitun.

Boy Sinaga, Business Unit Coordinator General Adult Nutrition KALBE Nutritionals menggaris bawahi pentingnya pemberian nutrisi setiap hari dan olahraga yang tepat bagi warga lansia, “Seiring bertambahnya usia, lansia mulai kehilangan kemampuan menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh, sehingga mempercepat proses penuaan, yang diikuti juga mulai menurunnya fungsi berbagai organ tubuh. Kondisi ini tentu akan mempengaruhi aktivitas lansia sehari-hari. Berangkat dari fakta itu, Entrasol berusaha untuk terus mengedukasi masyarakat mengenai pentingnya nutrisi harian dan olahraga yang tepat sehingga para lansia dapat  terus aktif dan sehat. Nutrisi yang tepat, terutama pada usia lanjut, membantu pemeliharaan kesehatan dan mengurangi kemungkinan timbulnya penyakit kronis, memberikan kontribusi terhadap vitalitas dalam aktivitas sehari-hari, energi, dan suasana hati, serta membantu mempertahankan kemandirian fungsional,” papar Boy Sinaga.

dr. Dante Saksono Harbuwono, SpPD-KEMD, PhD, selaku Wakil Menteri Kesehatan RI yang turut memberikan sambutan pada acara ini, mengajak masyarakat memberi perhatian khusus pada peningkatan jumlah penduduk lansia di Indonesia. “Dalam waktu hampir lima dekade, persentase lansia Indonesia meningkat sekitar dua kali lipat (1971-2020), yakni menjadi 9,92 persen (26 juta-an) di mana lansia perempuan sekitar satu persen lebih banyak dibandingkan lansia laki-laki (10,43 persen berbanding 9,42 persen). Dibutuhkan perhatian yang cukup tinggi dari seluruh elemen masyarakat terkait hal ini, karena lansia cenderung membutuhkan dukungan dari lingkungan sekitar mereka, mengingat hidup mereka lebih berisiko, bahkan cenderung termarginalkan,” ungkap dr. Dante.

Nutrisi yang tepat akan berdampak besar pada kesehatan fisik dan kesejahteraan para lansia. Banyak orang mungkin tidak menyadari bahwa kebutuhan nutrisi berbeda-beda tergantung usia seseorang. Seperti halnya balita yang memiliki kebutuhan makanan yang berbeda dengan remaja, kebutuhan gizi untuk lansia pun berbeda dengan kebutuhan orang dewasa yang lebih muda. Makan sehat bagi lansia tidak hanya berkontribusi pada kesehatan fisik, tetapi juga memiliki pengaruh besar pada memori dan fungsi mental. Inilah mengapa nutrisi untuk lansia sangat penting dan bagaimana memastikan lansia menerima nutrisi yang cukup.

Pada acara yang sama, dr. Lazuardhi Dwipa, SpPD-KGER, Dokter Penyakit Dalam dan Konsultan Geriatri mengingatkan bahwa pada kelompok usia geriatri terdapat risiko terjadi kerentaan/kerapuhan. “Kerentaan merupakan proses yang sejalan dengan menurunnya kapasitas fungsi tubuh pada proses menua. Kerentaan pada lansia biasanya memiliki setidaknya 3 dari 5 ciri-ciri, yakni kelemahan otot rangka (sarkopenia), merasa lelah sepanjang waktu (depresi), banyak penyakit menahun (>2 tahun), terdapat penurunan performa fisik, serta adanya malnutrisi. Tata laksana untuk mengatasi kerentaan pada kelompok geriatri adalah memastikan asupan kalori dan protein cukup dan suplementasi gizi bila diperlukan, olahraga penguatan otot dan stamina, serta kelenturan. Penting juga dilakukan program pencegahan jatuh, suplementasi vitamin D, dan penyakit menahun dikelola dengan baik, serta mencegah efek tidak baik banyaknya obat (polifarmasi),“ papar dr. Lazuardhi yang juga merupakan staf pengajar di Universitas Padjajaran ini.

Lansia bisa memilih makanan dengan kandungan protein, serat, antioksidan, vitamin, mineral, Omega 3 dan Omega 6. Serta jangan lupa untuk menjaga asupan nutrisi yang rendah laktosa agar tidak mengganggu kondisi pencernaan dan juga rendah gula. “Untuk selalu mendukung lansia agar dapat memenuhi nutrisi setiap hari yang dibutuhkan untuk tetap sehat, aktif dan fit di usia senja, Entrasol meluncurkan produk terbarunya Entrasol Platinum. Inovasi terbaru KALBE Nutritionals ini diformulasikan khusus dengan Pro-Fit Advance formula, nutrisi tinggi protein dengan ekstrak buah zaitun yang dilengkapi juga dengan kandungan serat, Omega 3 dan Omega 6, 11 vitamin dan 8 mineral, lebih rendah gula, serta rendah laktosa yang membuatnya lebih nyaman di perut,” jelas Boy Sinaga.

Buah zaitun juga mengandung antioksidan dan anti inflamasi alami, meningkatkan kesehatan kulit dan memperlambat penuaan, mencegah kanker, mendukung kesehatan tulang dan melawan osteoporosis, membantu menjaga kesehatan kardiovaskuler, membantu menjaga kelancaran peredaran darah, menangkal radikal bebas, dan memperlambat proses penuaan dini. Dalam segelas Entrasol Platinum terkandung segala kebaikan ekstrak buah zaitun yang setara dengan 8 buah zaitun atau 8 sdm minyak zaitun.

dr. Antonius Andi Kurniawan, SpKO, dokter spesialis kedokteran olahraga menambahkan hal yang perlu diperhatikan untuk menjaga lansia tetap sehat dan fit adalah olahraga. “Olahraga merupakan salah satu pelengkap di samping dari nutrisi untuk lansia agar mereka bisa tetap aktif dan fit sehari-hari. Meskipun ada kekhawatiran seputar lansia yang berolahraga, manfaat kesehatan dari gaya hidup aktif jauh lebih besar daripada risikonya. Memang benar bahwa lansia mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh dan pulih dari cedera, tetapi lansia disarankan untuk melakukan olahraga intensitas ringan agar mereka tetap kuat dan aktif. Lansia memerlukan 30 menit setiap hari untuk melakukan olahraga, dimana kombinasi gerakannya bisa untuk fleksibilitas, kardio, kekuatan otot dan keseimbangan,” ungkap dr. Andi.

Oleh karena itu pada kegiatan Talkshow kali ini, Entrasol juga memperkenalkan 30 Minutes for 60+, olahraga sederhana, hanya membutuhkan waktu 30 menit untuk dilakukan lansia setiap harinya agar tetap aktif dan fit. Nutrisi setiap hari yang tepat harus diimbangi dengan olahraga teratur serta gaya hidup sehat sehingga bisa memberikan manfaat kesehatan. Jika memungkinkan bisa disarankan lansia mengikuti gerakan atau latihan ringan secara rutin untuk menambah porsi di latihan kardio dan otot ringan agar massa otot tetap terjaga.

 “Intinya, lansia membutuhkan nutrisi setiap hari yang tepat serta olahraga yang teratur. Entrasol selalu peduli kesehatan lansia secara keseluruhan, jadi selain membantu memenuhi nutrisi setiap hari mereka, kami juga mendorong mereka untuk tetap aktif dengan banyak melakukan aktivitas fisik misalnya olahraga ringan dengan intensitas rendah selama 30 menit setiap harinya. Hal ini bertujuan agar tercipta lansia yang aktif, fit, serta memiliki kualitas hidup yang lebih baik,” ungkap Boy Sinaga.

Entrasol dan Yayasan Anne Avantie Berbagi Kasih pada Veteran dan Lansia

GayaKeren.idEntrasol dan Yayasan Anne Avantie membagikan 170.845 susu Entrasol untuk lansia (di atas usia 50 tahun) dalam rangka Hari Kemerdekaan Indonesia yang ke-75, sebagai bentuk apresiasi dan ekspresi rasa terima kasih kepada generasi pendahulu yang telah berjuang merebut kemerdekaan dan membangun negeri ini sejak merdeka di tahun 1945. Melalui program ini, para warga senior dan veteran meskipun telah lansia diharapkan bisa tetap berkarya dan menjadi berkat, serta inspirasi untuk masyarakat di sekitar dan tidak menjadikan usia sebagai faktor penghalang. Tanda kasih ini didistribusikan Yayasan Anne Avantie kepada berbagai panti werdha dan lembaga-lembaga veteran di Sumatera, Jawa, sampai Papua mulai 15 Agustus 2020 hingga akhir Agustus 2020 lalu. 

Christofer Samuel Lesmana, Business Unit Head General Adult Nutrition, KALBE Nutritionals merasa momentum perayaan kemerdekaan adalah saat tepat untuk mengingat kembali keberadaan dan pencapaian para senior dan generasi pendahulu. “Berangkat dari kepedulian kami agar para warga senior tidak menjadikan faktor ‘U’ sebagai penghalang untuk terus berkarya, kami merancang program ini sebagai salah satu bentuk ucapan terima kasih kami kepada para lansia yang telah membantu meraih kemerdekaan dan membangun Indonesia hingga saat ini,” ungkap Christofer.

Program kolaborasi Entrasol dan Yayasan Anne Avantie ini memang berangkat dari kelebihan-kelebihan Entrasol bagi lansia. Entrasol dengan ekstrak buah zaitun dan profit formula memang bantu penuhi nutrisi harian untuk atasi faktor ‘U’ (faktor usia), serta dapat melindungi organ tubuh dari penyakit degeneratif (osteoporosis, penyakit jantung koroner, rematik, cepat lelah, dan lain-lain) sehingga hidup sehat aktif.

 “Entrasol sendiri memiliki misi agar para lansia tetap berani mengekspresikan diri dan berkarya di usia yang sudah lansia, sebab dengan nutrisi yang tepat, para lansia dapat memiliki tubuh yang lebih kuat  untuk bisa tetap berkarya dan menjadi berkat bagi banyak orang,” papar Christofer lebih jauh.

Kemitraan dengan Yayasan Anne Avantie tak lepas dari figur wanita inspiratif Anne Avantie yang dikenal segala kalangan sebagai perancang busana. Sekitar 20 tahun yang lalu, Anne Avantie menemukan ‘panggilan hidup’ untuk juga berkarya di bidang kemanusiaan, yang diwujudkannya melalui Yayasan Anne Avantie. 

Di usianya yang sudah di atas 54 tahun, Anne Avantie bersama dengan ibundanya, Amie Indriati (72 tahun) masih aktif berkarya hingga kini mengembangkan industri kreatif dan karya-karyanya menjadi inspirasi bagi banyak orang. Tak hanya sebagai perancang busana, Anne Avantie dikenal sebagai sosok Kartini modern Indonesia yang selalu berusaha menginspirasi masyarakat lewat prestasi dan kepedulian terhadap sesama dengan berbagai kegiatan sosial yang dilakukan bagi berbagai kalangan, mulai dari tenaga kesehatan, kaum difabel, pegiat UMKM, dan masih banyak lagi.

Melalui wawancara virtual, Anne Avantie mengaku kemitraan dengan Entrasol ini bertujuan memotivasi para lansia, agar tidak terpaku pada usia, sehingga mereka bisa terus beraktivitas tanpa takut pada proses penuaan alami yang tidak bisa dihindari. “Usia boleh senior, tetapi kita tetap harus sehat, bersemangat menikmati hidup, berani mengekspresikan diri dan terus berkarya. Jangan pernah menjadikan faktor ‘U’ sebagai halangan untuk berkarya,” ungkap Anne Avantie yang telah berkarya selama lebih dari 30 tahun.

Tanda kasih Entrasol berupa 170.845 paket nutrisi ini untuk para lansia ini terinspirasi dari tanggal proklamasi Kemerdekaan Indonesia 17 Agustus 1945 (17-08-45). Donasi ini disalurkan sejak 15 Agustus dan berakhir di penghujung Agustus 2020 ini melalui Yayasan Anne Avantie yang menggandeng sejumlah relawan untuk panti werdha, yayasan-yayasan sosial dan komunitas pelayanan kemanusiaan bagi orang-orang di usia senja di Semarang, Medan, Palembang, Bogor, Jakarta, Bandung, Solo, Yogyakarta, Surabaya dan Wamena, dan kota-kota lainnya. Lewat program ini, Entrasol ingin menegaskan dukungannya agar para lansia agar terus aktif berkarya dan mengembangkan diri lewat berbagai aktivitas.

“Memang, seiring bertambahnya usia, kita cenderung juga menjadi kurang fleksibel. Dengan kandungan ekstrak buah zaitun yang mampu melindungi organ tubuh dari serangan radikal bebas, serta tinggi protein dan tinggi kalsium, Entrasol dapat mencegah proses degeneratif khususnya untuk sendi dan tulang, maupun penyakit degeneratif lainnya, baik juga untuk kesehatan jantung, serta mengandung vitamin lengkap (10 Vitamin dan 7 Mineral) untuk menjaga daya tahan tubuh,” tutup Christofer.